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《聚能领导力》导读15:第三章(b) - 通过提问赋能

Updated: Mar 5, 2024

跟随《聚能领导力》导读15的引导, 加深对布鲁斯给理查德的第一个作业的理解,了解四个典型的赋能提问,提高自我意识,成就自己。

本次我们深入探讨《聚能领导力》第三章中“理查德的作业”一节,分析布鲁斯向理查德提出的四个典型的教练式提问,这些提问的设计旨在赋能 —— 激发受教练者的内在力量,引导他们发掘个人的智慧、优势和资源,进而促进自我发现、增强自主性和自我导向的行为。


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通过提问赋能


通过提问赋能(1) - 聚焦自信

“试想自己是在六个月之前。。。为了让你相信奇迹已经发生,有哪些事情是必须发生的?”


此问题展示了教练与被教练者在行动前思考方式的根本不同。


受教练者常常从受害者意识出发,询问“我缺少什么”,期望明确为达成目标必须具备的条件。这种思维方式倾向于关注自己无法控制的外部因素,从而陷入无力感,甚至不战自败。


相比之下,教练的提问充满了对无限可能性的信任。首先,这种提问将目标的关注点从外部结果转移到内在信念上,从“为了达到目标”转变为“为了相信奇迹...”,这种转变不仅关注于结果的实现,更关注于培养个体的自信、乐观以及对可能性的信念,从而为实现目标提供动力。其次,通过将时态从未来转变为现在完成时,“奇迹已经发生”,这种设问激活了无时间限制的想象力,使得体验到的情绪与感受变为即时和现实,从而为受教练者带来动力和激情。


通过提问赋能(2) - 探索愿景

“想想六个月之后,你能从我俩的共事中得到什么最始料未及的好处?”

这个提问揭示了教练与被教练者在面对行动前的思考方式上的根本差异。


被教练者往往困于现状,其问题解决策略通常基于“逃避困境”,关注点在于“问题所在”,期待的结果多半是问题的解决,期盼“一劳永逸”。


相反,教练持有“生活赋予的不是问题或挑战,而是机遇”的信念,通过提问激发受教练者想象力,探索“最始料未及的好处”,引导思考从困境转向探索无限可能。这种提问方式鼓励受教练者进行深入的想象力思考,不仅能帮助受教练者识别并追求他们深层的愿望,还能打开新的视角、机会,促进个人及职业成长。


通过提问赋能(3) - 重建自我

“你认为现在你是一个怎样的领导者,你希望未来成为怎样的领导者?”

这一提问深化了对教练与受教练者思考方式的根本差别的理解。


被教练者可能倾向于从自身的不足出发,将弱点视为难以克服的障碍。这种视角可能限制了他们看到自身成长和变化的可能性。


相比之下,教练采取的是基于能量和可能性的视角,强调每个人和情境都是变化和发展的。布鲁斯特别强调,“任何时刻都展现了你的真实自我,同时也为你提供选择,决定这是否是你期望成为的自我。”这种方法鼓励受教练者探索自己当前的领导特质,并设想他们理想中的领导形象。

这个问题鼓励受教练者探索和定义自己的领导身份,从“我是谁”以及“我想成为谁”的角度进行深入反思,促进自我认识和个人成长的过程。


通过提问赋能(4) - 审视我与世界的关系

“如果一个外星人来到你面前,请你描述人性以及这个世界的现状,你会怎么回答?”

这一提问引领我们从一个全新的视角审视自我与世界。


书中强调,我们的每一个想法都根植于自我意识,即我们对自己及周遭世界的深层看法。这个独特的问题邀请我们超越日常生活的框架,从宏观来审视人性和世界现状,促使我们反思自己的价值观、信仰、以及对人类社会和整个世界的理解。


通过回答这一问题,我们有机会梳理自己对生活的基本看法,包括我们对人性的理解、对世界的态度以及我们在宇宙中的位置。通过这种独特的自我反思,帮助我们清晰第认识自己的希望、担忧、恐惧和愿望,并从中窥见自己的“平均共鸣能量层级”。


今日邀请(#15):照搬理查德的作业

利用午休时间,在一个安静的空间做一遍理查德的作业。这不仅是一个转变思维角度的极佳实践,也为您实现宏达目标提供了一个强大的自我赋能工具。



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